“负重深蹲有助于增加身体的下半身力量，在攻防两端更加牢固。”

“这有助于训练你的腰部和腿部的肌肉,增强身体的核心力量。”

有了专业的训练师。

苏飞扬进行了一整套的力量训练。

在力量训练后，苏飞扬同样自己练习了100次的三分投篮，在无人干扰下，苏飞扬的100次出手能够命中80次，虽然这比不上弗雷德特，但是在场上，苏飞扬倒是至少能保证100次出手可以命中40次，弗雷德特可不能。

“雅克，我想来一组对抗。”

“噢，你该不会是要我来防守你吧。”

“哈哈，是的。”

雅克将球丢给苏飞扬，来到他的面前，然后喊着：“来吧。”…

苏飞扬连续三次击球，撤步出手三分。

全部命中。

后来，又以不同的方式顶到中距离出手。

一组进攻下来，雅克就已经承受不住，两人一起出去吃了大餐，苏飞扬犒劳了这位专业的训练师然后就回到自己的屋里。

苏飞扬在家里看了公牛队的录像。

罗斯作为联盟最年轻的v,真的是异常勇猛，变向不减速真的无解，罗斯目前在联盟的第四个赛季，能够场均砍下25分。

同时这赛季的公牛队选到了硬汉吉米-巴特勒。

赛季初又进行了补强，以2年1000万的合同签约下了理查德-汉密尔顿，哈密尔顿作为平民英雄可以在后卫线上替罗斯分担进攻压力。

他的性质等于是海耶斯。

在美国。

苏飞扬第一场比赛贡献5分3助攻，出场不到10分钟，这样的数据没有引起什么讨论，唯一让大家注意的不过是那记半场三分。

第二场苏飞扬拿到12分10助攻，取得两双成绩，这10个助攻比起12分可是耀眼的多。

最重要的是，苏飞扬战斗到了最后。

得到了韦斯特法尔的信任。

苏飞扬的赛季目标就是至少要能够成为球队首发，当然第一步他是要争取成为主要轮换球员，然后到第二阵容的核心球员。

正当苏飞扬看着录像思考自己的技术时。

维奇打电话来。

“苏！你已经登上了美国知名媒体报社——体育画报”

“他们说是华夏最好的后卫！”