一切准备就绪后，鲁诺首先将两块石头摆放好，然后以意念唤出乾坤砖让它变到原荒弓木枝条那么粗细：“大，大，再大……”

他又默念：“变圆！”

乾坤砖就真的变成个拳头大小的圆球了！

鲁诺意气风发起指着右边那块大石头中间说：“去！”

只听“扑滋”一声响，乾坤砖变成的小圆球就从大石块中间穿过了，留下一个圆圆的透亮的洞孔，洞孔四周连丝毫震裂的痕迹都没有。

可见这乾坤砖力量和速度恐怖到了什么程度！

鲁诺见状大喜，连忙如法炮制，将另一块大石头也打了个洞，再把原荒弓木插进去，正好合适。

他用缠妖藤在石头两边木条上绑紧，防止石头移动和滑落。

然后，又把自己那件破衣脱下来，在充当扁担的原荒弓木中间与肩膀接触的位置包了两层，然后用细藤在衣服两头扎紧。。这样，挑着石担肩膀就会舒服很多。

一切捣鼓停当后，鲁诺试着用双手托了托，石担十分沉重，没有动弹。

于是，干脆弯腰钻到石担下，沉腰跨马，气沉丹田，凝神运转吐纳天地法，大吼一声：“嗨！”

两块大石稳稳当当挑离地面了，重量刚好在他此时极限范围内。他挑着这石担，蹒蹒跚跚地走了几十步，力竭后才停下来。

效果比肩扛背托好多了！重量虽然几乎比以前增加了一倍多，但挑着却比扛着背着舒服，而且今后力量大大提升后，还可以继续增加重量。

不过，他感觉，这次增加重量还是稍多了点。下次若要增重的话，还是适量为宜。

如果一次增加太多，挑着个担儿连开步都困难，对于速度和纵高跃远的训练就无法同时进行了，有点顾此失彼了。

以后每次增加三十公斤左右应该刚刚好，既逼近体能极限边缘，又可以勉强承受，利于训练极限体能。

为此，他干脆一鼓作气，又找了几块各约十五六公斤左右的小石块，也用乾坤砖分别在其中心位置打了个洞孔，以备作今后增重之物。

这样，当需要增重时，在石担杠木两头一边串上一小块就行了。

这可有点类似于我们现世的扛铃了。

或许，我们地球如今使用的杠铃，其发明的源头正是来自于本书主人公鲁诺的创意？

从此以后，摩云山外围约二三十公里处的山岭之间，每天都会有一个着上身的精壮少年，仿佛喝醉了酒似的，脚步蹒跚、东倒西歪地挑着两块大石头满山乱转，直到把自己累得虚脱了才停下来。