豁乱法拳共有九大招式。

第一招趁乱打劫；第二招搅海翻江；

第三招群魔乱舞；第四招沧海横流；

第五招万流飞瀑；第六招流星爆雨；

第七招天昏地暗；第八招颠倒乾坤；

第九招拨乱反正。

鲁诺以前虽然没机会修炼，但由于一向关心修炼方面的事情，一些常识还是懂得的。

外炼精骨皮，内炼一口气！练拳不练功，到头一场空！

所以，他不仅修炼功法刻苦，一有空闲时间就琢磨、修炼这两种拳法。

同时，他还想方设法打熬气力、训练力量。

不过，限于条件，他只能因陋就简。

最初，他只是扛着一块二百公斤左右的大石块在山中跑步，爬坡上岭，跋山涉水！

但这方法实在又笨又累。

一块大石头长时间扛在肩上或背在背上，肩酸、背痛、手臂酸胀，不好抓拿、容易滑落，肩背磨得血肉模糊、十分不舒服不说，若是长期这样地扛背石块，也容易影响身体健康发育，导致某些身体部位出现畸形。

再说，如此训练力量效果也不是很好。太重太大的石头上不了肩背，太小太轻的石块又对提升力量起不了太大作用。

某天，他站在一块大石前正想着以后该如何训练力量的当口，忽然想起不久前自己拿乾坤砖朝大石头上“打靶”的情景，灵机一动：

“对了！我用乾坤砖把两块大石中间击个大点的洞孔，再用一根树木条挑着，不就既能满足力量训练需要的重量，又比肩扛一块大石头舒服多了吗？唉，真是笨死了，怎么早没想到这一点呢！”

他一边拍着自己的脑门暗暗责怪着自己，一边马上行动，开始在洞穴外的山谷和附近山头上转悠着寻找适合的石头和树木。

大山之中最不缺的就是石头和树木了、

只一会儿功夫，他就在附近山头上找到了两块各约二百公斤左右的大石块。

接着又找来一根茶杯粗细的原荒弓木树枝条，此木密度极大、且纤维极坚韧，是制造弓弩等武器的最佳材料。

过了一会儿又砍来了几条儿臂粗细的缠妖藤。