第二天一早，玉天麟六人在吃完早饭后就来到操场集合，随后按照玉小刚的要求来到了梅花桩附近。

昨天玉小刚真的就是和他们认识了下，在说完要求后，还好心的让他们休息一下午，好调整状态。

奥斯卡还兴致勃勃的和他们讨论，玉小刚会制定什么样训练计划，与赵无极相比又如何。

连唐三也没过多思索玉小刚制定的计划如何，毕竟以前他就是在玉小刚的训练教育下过来的。

可唐三也不想一想，今时不同往日，当初是在诺丁初级魂师学院，他也有学院的课程要学，玉小刚只是让他完成基础的训练。

现在他们是在史莱克学院，他们的教学计划也完全由玉小刚制定，这样一来训练的量和进度又怎么可能小。

唯一清明的可能就只剩玉天麟了，毕竟他对玉小刚魔鬼般的训练史莱克七怪这件事还是有印象的。

现在看着眼前的梅花桩，还有站在一旁的赵无极，玉天麟觉得从今往后可不好过了。

“之前听弗兰德介绍过玉天麟想出来的这些训练方法，这两天我也研究了一下，发现效果真的很不错。”

“所以，这第一天我的任务也很简单，在赵无极老师的重力增强中走梅花桩。在我喊停之前，你们每一个人都不能掉队，记住是任何人。现在开始吧，赵老师接下来要麻烦你了。”说清了接下来的任务内容后，玉小刚对着赵无极说道。

“说什么麻烦不麻烦的，不说弗老大让我们全力配合你，之前我也这么操练过这些小崽子们。”赵无极难得一见的严肃着说道。

“刚开始只需要二倍重力即可，之后每过一个小时增加半倍，直到我说停止时再停止。”大师说完，就让开了，并且拿出纸笔在旁边站着。