其实戚珈之所以进步这么快，原因除了有她的坚持和对自己的高标准之外，还因为她本身的修为就已经到了筑基，自然比炼气期弟子适应的快。

更何况戚珈修炼的心法《庚金九章》中的九转炼体篇，让她的身体强度比很多同期的剑修弟子还要高，不然怎么会在没有任何准备的情况下，第一次就能在百倍的重力下站稳呢。

除此之外，在来古剑院之前，戚珈每天早晨从不懈怠的训练习惯也起了很大的作用。

当然，戚珈能在一百倍重力的条件下站稳并不代表着她能在这种条件下练好剑。

最开始的时候，戚珈每天的练剑时间是和古剑院炼气初期的弟子一起。

不过很快，当戚珈适应了这种重力下的练习模式后，她的进步就开始以一种让人惊叹的速度开始了。

从十倍重力到三十倍、六十倍、九十倍，三种模式戚珈用了不到三个月的时间就完成了。

直接破了古剑院弟子练剑峰进步最短时间的记录。

在今天之前，戚珈还在猜测为什么之前的重力都是三十倍三十倍的加，这次怎么只涨了十倍了？

不过很快戚珈就知道了，从九十倍到一百倍的强度完全不一样，那是从炼气期到筑基期的飞跃，之前在九十倍重力下，和她一起练剑的有炼气期的弟子也有筑基期的弟子。

可是在百倍重力下，整个练武场全部都是筑基期的弟子。

百倍重力下，就好像周围的空气都凝固了一样，每一次挥剑都十分的费力，别说是顺畅的将动作连下来了，就连想要将每一个挥剑的动作做标准都难。

像是猜到了戚珈的疑惑一样，吴小峰在旁边解释道，“前九十倍重力，锻炼的主要是身体外部的抗压能力，但到了一百倍重力，就是内外一起，每一个挥剑的动作都会变得格外的困难，这需要长时间的适应……”

说到这，吴小峰突然闭嘴了，想想戚珈的适应速度，他有种莫名的预感，也许这个长时间是对他们这些普通人来说的，并不能代表戚珈。

戚珈点了点头，谢过对方后，就继续挥剑。

很快戚珈就注意到，这种内外兼顾的重力条件下，可以将她之前忽视的很多地方都无限发大，就拿刺这个动作来说，之前她只是觉得胳膊抬起的角度、手臂伸出的长度正确，能将手上的落泽剑迅速刺出去就好，可是在一百倍的重力下，戚珈能清晰的感觉到就算是一个刺的动作，也关乎到全身的每一块肌肉，而不是单单指手臂的肌肉。