再往上跨一阶，但是这需要时间，现在提升上来的实力，需要好好巩固，一口吃不成胖子，她也不能仗着年轻，恣意妄为。

根基没有打好的话，以后她修炼起来，会十分麻烦，她不愿意这样，所以安静下来，倒是心平气和了很多。

不疯狂的求实力之后，她的修炼变得迟缓起来。

一开始进入寒冰池，会觉得浑身都在刺痛，现在只有微微的麻痒感。

这些都不算什么。

真正让她感受到寒冰池好处的，大概就是精力的补充，源源不断。

而另一边。

沉作为轩辕执的陪练，对打了上千场，轩辕执没有意外，任何一场都输得十分难看，沉对待他可没什么怜香惜玉的心。

每次将人撂倒，就让人再爬起来。

说他这样能护着谁，没本事。

轩辕执也不气恼，这些话他听过不少，能让他真正生气的，绝对不多，而感觉到外表凶狠，实际上善意慢慢的沉，是在帮着他提升实力，轩辕执更不在意了。

“前辈说得是，我立马就站起来。”

轩辕执的实力，已经不低，可跟沉交手之后，他发现自己的实力远远不够，天外有天，人外有人。

他之前看待问题，或许片面了一些。

一方天地里，最厉害，不代表没有更厉害的，他一直知道这个道理，做得却不是最好。

轩辕执一次次的爬起来，又被一次次的踹下去，沉对他可没什么怜香惜玉的心，非常狠辣无情。

就跟他是什么路边大树一样，想怎么踹就怎么踹。

轩辕执也没觉得沉过分，相反，有这么一个练手的人指导他，他的进步突飞猛进。

而且不止如此。

沉已经收敛了不少实力，但是迄今为止，他的攻击，没有一次打在沉的身上，沉神不见人，鬼不见影。

更像是在逗着他玩。

轩辕执也不在意，沉对他的反应很是满意，还是当初那样子，即便过去了这么多年，被封印着，还没有恢复记忆。

跟念念一样。

但是没关系，两人的个性，跟当初一样，没有任何区别。

他依然将他们当成孩子看待。