“忘记说了，小鬼，虽然只有三千米，但是泳姿必须要给我用海豚泳。”

海豚泳就是蝶泳。

目前普遍四种泳姿之中当之无愧最累人的泳姿，阮向远曾经一度认为，这种泳姿发明出来就是为了折磨人的——

现在他牺牲自己证明了这一点。

“两臂入水后向外分开时手心转向侧外，转向侧下进行划水，保持高肘姿势，使手和小臂形成较好的对水位置，并开始由前向后，由外向里划水，划至腹下时肘关节弯屈程度达到最大，两手相距很近，接着向后向外推水结束臂的划水动作——两手在大腿两旁借助于划水的惯性出水，两臂从空中绕半圆形向前移，至前方伸直入水，入水点与肩同宽。腿部动作上，两腿并拢进行波浪形的上下打水——腿打水时，由躯干发力，大腿下沉，膝关节弯屈，使小腿和脚面向后对准水，然后用力向后下方压水——这些是基本要求，听懂了吗？”

“没听懂。”

“没听懂就算了，你沉下去不要指望我会去捞你。”

“……”

“请你从头到尾都好好保持这个泳姿，双腿夹紧并拢，如果让我发现你中途忽然变成蛙泳之类丑的要死的泳姿，每一次加罚一个来回。”

“我有一种自己正在被培训成为亡命之徒的错觉。”

“确实是错觉，”白雀走过来，打量了一圈阮向远，“第一，如果是我，肯定不会让你参与我的训练营；第二，我已经金盆洗手了。”

“为什么？”阮向远眨了眨眼，呼哧呼哧压腿的动作一顿，他抬起头来，愣怔地看着白雀，“说起来，你似乎从来没有提到过自己为什么进绝翅馆。”

“因为我也忘记了——自己为什么要进绝翅馆。”白雀面无表情地回答，指向泳池，“时间到，下水。”

“……”

如此简单粗暴的拒绝回答。

阮向远忽然觉得，白雀说不定能和蠢主人变成惺惺相惜的好伙伴——然后互相把对方气得半死什么的，真是随便想想都觉得大快人心。

阮向远吭吭哧哧地滑下水，动作慢慢吞吞——直到他感觉白雀的目光顺着他的后脑勺一路下滑，最后停留在了他缠着绷带的那边脚，黑发年轻人一个激灵，连滚带爬地扑通一声，如同一块大石头似的，结结实实拍进泳池里——

卷起千层浪。

白雀非常有职业素养，哪怕此时此刻心里骂了无数遍“白痴”，他依旧把持住了面部的表情处于冷静状态，找来一把椅子，悠哉地坐在泳池旁边，任由阮向远掀起的浪溅湿他的裤脚，他盯着水面，凉飕飕地评价“太慢了”或者“没有力气了？没有力气也不可以休息”以及“动作变形了，加罚一个来回”之类的话。

第一个来回，阮向远游得很快——

“训练个几年可以去奥运会冲击奖牌，”白雀不冷不热地评价，“不过在马拉松赛跑中，第一圈领跑的那个通常都是最后一名。”

阮向远呛了一口泳池水。

第二个来回，他在心里骂娘。

第三个来回，他开始感觉到大腿内侧因为夹紧动作，好像有点酸痛。

第四个来回，因为抬腰出水换气，腰也很酸有木有。

……

在水中扑腾的阮向远在游第八个来回的时候，开始不得不佩服绥这堆人真是训练人的高手——

底盘不稳？蹲马步蹲到死。

战斗时间长了姿态变形？那就一直游泳游到把完美的标准动作变成习惯深深地刻进脑子里好了。

第九个来回，阮向远觉得自己距离所谓的“沉下去”大概不远了。

第十个来回，黑发年轻人慢吞吞，几乎如同狗刨一般划着水回到白雀脚下，他呼哧呼哧地喘着气，肚子里全是泳池的水，身体一个劲儿地往下沉，呼吸开始变得不那么顺畅，肺部的每一次运动都让他整个胸腔的五脏六腑都跟着变得酸疼，眼前开始发黑——

第十一个来回，阮向远觉得自己看见了上帝。

抱着“有福同享”的伟大信念，他决定让白雀也欣赏一下上帝——于是，当他艰难地将自己蹭回白雀脚边，偷眼昏花的黑发年轻人，猛地一下伸出手，抓住了水池边的那只脚——