“小伉，你们说的什么东西啊，竟然还有生命危险，要是危险就不要学了。”刘梅不知道什么是玄天玉女经，但是听到李伉警告马文娟的话，就有些担心的说道。

“妈，玄天玉女经就是一种练功方法，就像电视上演的射雕英雄传里的那些内功什么的差不多，只要严格按照要求，不乱来，就不会有危险，而且对身体有大好处。”李伉用尽量通俗的方式解释道。

“我知道了，总之你们要小心，妈不愿意看到你们任何人出了什么事，你们学吧，我去给你们做饭。”刘梅点点头，表示明白了，看到几人有事要做，她也就不在这里坐着了，站起身来出去了。

“静儿，把玄天玉女经的卷轴拿出来，先让阿秀记忆总纲和注意事项。”李伉吩咐道。

林静站起身来，到她的房间把玄天玉女经的卷轴拿了出来，放到了桌上，摊开一部分，让阿秀记忆其中的总纲和修炼的注意事项。

阿秀记忆力也很强，虽然总纲和注意事项都是用文言写成的，但是她还是很快就记住了，接下来的时间，林静尤为阿秀详细的解释了一遍这里总纲和注意事项里不太好懂的东西，因为她已经修炼了一段时间，所以在解释中，也加入了一些自己的理解，比之当初李伉在香港时纯粹按照字面上为她们的解释要具体了很多，效果也好得多。

记下总纲后，阿秀又记下了第一幅图，但是却没有马上开始练习，因为按照林静、林丹和王丽的经验，她这一次的练习很可能会持续四个小时或者更长，而现在快开饭了，所以李伉让她吃过晚饭后再练。

第245章 不听话的胖丫头

当天晚上，吃过晚饭后，刘梅在外边收拾桌子，李建国又出门去了，李伉、林静、林丹、马文娟、阿秀都集中到了西厢房阿秀的房间里。

“阿秀，记住刚才我给你说的注意事项，现在盘膝坐到床上，意守丹田，眼观鼻，鼻观口，口观心，默想玄天玉女经第一幅运功经脉图……”房间里，林静在轻声引导阿秀第一次练习玄天玉女经，而李伉则当起了观众。

阿秀很快就进入了入定状态，房间里除了几人的呼吸声，再没有了任何声响，大约有半个小时后，马文娟和林丹从房间里出去了，房间里只剩下了林静和李伉两人还在密切注视着阿秀的情况，因为是第一次运功，他们还是有些不放心，随之准备着应付什么突发情况。

幸运的是，阿秀也很顺利的通过了第一次运功，在四个小时后睁开了眼睛。

“感觉怎么样？”李伉问道。

“很好，就是身上黏糊糊。”阿秀站起身来，活动了一下四肢说道。

“黏糊糊的就去洗洗吧。”李伉说道。

“嗯。”阿秀从衣柜里拿了内衣和浴袍洗澡去了，为了洗澡方便，家里每个房子都修建有一个内置的浴室，房顶上装有一个涂成黑色的大铁水罐，白天太阳晒了一天，里面的水现在应该还是很热的。