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这一觉睡得很好，第二天六点便醒了过来。

舒展了一下身体，陈辰意外发现所有疲劳感都尽数消失，浑身上下充满了力量，不单如此，连精神也比以往更好，醒来后就没有一点睡意。

“看来真的很有效果啊。”这一发现让他欣喜万分，当下便集中意识，进入了位面监狱。

进入的时候仍旧是在大厅当中，考虑到才六点，至少有一个小时可以用来训练，这相当于监狱内十个小时，陈辰便走进治疗室，取了三瓶抗疲劳药剂。

他的体格比头天已经强了不少，估计十个小时也只需要三瓶了。

然后，便走进了训练场。

来到这里，却意外发现西蒙海耶等三人已经在场，而他们也没有闲着，正利用虚拟训练场的设备进行训练。

看到陈辰进来，三人同时停止，尼基塔和娜塔莎两人慢慢走了过来：“看起来精神状态不错，而且战斗值也提升得比较高了，接下来就开始基础战斗技巧训练吧。”

“你们说怎么做，我就怎么做。”陈辰点了点头。

“先从最简单的徒手搏击开始吧。”二女对视一眼，同时点了点头：“而要提升战斗技巧，最佳方式就是在实战中提升。”

陈辰明白过来，当即下达指令：“助理，搏击实战，场景随机，一对一模式，对手战力20。”

话音刚落，眼前的场景马上快速转换，很快就变成了一片丛林，而在陈辰身前不远处，出现了一个壮汉。

那虚拟对手也很干脆，一言不发就冲了上来，直直一拳将陈辰击飞出去。

“停！”陈辰倒地，不禁大喊了一声。

得到指令，整个场景立即停止下来，而那虚拟对手也静止在了原地。