到了晚上，韩宁看着手里的训练报告，整个人快崩溃了。

足足增加了两倍的力量训练和减脂训练！

对于每一个运动员来说，力量训练和减脂训练都是最折磨的。

而更让韩宁接受不了的是那一份健康的不能再健康的食谱。

可以说是每一个中国人见到了都难以下咽的食物。

但是韩宁虽然心里很绝望，身体却很诚实的接受了下来。

因为他知道，只有接受了这些训练计划，他才能够有希望成为球星！

枯燥乏味的训练了一个周之后，一线队内的所有球员此时心里都十分忐忑。

原因很简单，联赛要开始了！

而克洛普至今都没有公布第二天的比赛名单！

所有人训练的时候都有些心不在焉的。

唯独韩宁一直在一丝不苟的训练着。

通过这一周的训练，韩宁惊奇的发现自己的进步简直是肉眼可见的！

一个周的时间，让韩宁的力量足足增加了3点！达到了及格线60点！

当然，这也可能是因为韩宁之前的力量太差了，想要有所提升比较简单的原因。

训练结束后，克洛普带着布瓦科来到了众人面前。

“各位，明天就是联赛的第一场比赛。现在我要公布一下明天的比赛名单。”克洛普表情有些严肃的说道。

所有的球员都忍不住屏住了呼吸。

就算现在克洛普在更衣室内还没有多大的威望。

但是决定谁能上场，谁不能上场的权利还是在克洛普的手中。