白振宇能有这么大的进步，跟他所看的精神类巫术书籍是分不开的。

同时他也感受到了西方巫师世界的双标，他们宣扬着自由，但却没有把“摄神取念咒”，这类在国内明令禁止的咒语，划归为黑巫术的范畴。

也就是说，在大不列颠魔法世界，摄取他人的记忆是合法的。

“摄神取念咒”可算是精神类攻击的代表巫术了，不过这个巫术有个要求，施术者的精神力量必须大于被施术者的精神力量，才能完成施法。

否则将无法进入对方的精神世界，也就无法完成对他人记忆的摄取。

好在这是个很有难度的高级巫术，很少有巫师能够掌握。

白振宇正在练习的“守中咒”就可以克制这类的巫术，“守中”这个概念来自《老子》中“多言数穷，不如守中”的概念。

可以保持内心的宁静，抵挡许多精神上的干扰。

不过没有“大脑封闭术”那么有针对性，“守中咒”多是用来破解敌人的幻术类咒语这类的精神攻击，固守自己的精神世界。

而且“守中咒”还能起到锻炼巫师精神力量的作用。

正是这些精神类巫术的知识，才让白振宇在“心中空空”和“守中咒”两个巫术上迅速入门。

……

时光飞逝，又来到周六。

这是白振宇来到霍格沃兹的第五个周六了，天气已经凉爽起来，只有正午时分的太阳还有些炎热。

清晨，白振宇就背着提前从霍格沃兹厨房那里“预定”的肉类和蔬菜，以及许多调味品、木炭、托盘、刀具等，来到练习御剑的场地。

从厨房中拿到这些东西的时候，白振宇从小精灵那里得知，他进入霍格沃兹厨房的次数比赫奇帕奇学院的学生都多。

跟往常一样，白振宇先是练了会儿御剑，他依旧遇到了上一周的情况，每次想要高飞剑身就会变得剧烈摇摆起来。

白振宇练了一会儿就不练了，开始去禁林的旁边切肉，然后把洋葱切丝，跟肉抓匀，再放上盐。

他脑海中似乎出现了某个不知道从那里来的声音：“最美味的食材，往往只需要最简单的烹饪方式。”

其实烤肉时候的腌肉，只需要洋葱和盐就足够了。

白振宇把在那边只看热闹的纳威和赫敏叫过来，让他们去折一些小树枝，白振宇把树枝一一变成了铁签。