思绪再次分散，封骁宁忍不住皱了皱眉，他不知道沫溪为什么会变，也不知道自己为什么总会想到那个曾经不屑一顾的替身。

可能并没有真正得到过，所以他心里总会有那么一点念想。

甚至开始后悔，他为什么要放任她离开。

不对，不是离开。

她还是和以前一样，跟他置气而已，只不过这次的冷战时间更长。

林沫溪察觉到封骁宁的心不在焉，她像是下了某种巨大的决心，突然主动环住他的腰，有些羞涩的将头埋在他胸口。

“今晚……我可以去骁宁哥家里吗？”

节目组有关冲浪告一段落，开始进行自由潜练习。

自由潜水，不携带空气瓶，只能通过自身的肺活量进行深潜，危险性可想而知。

这回的教练妮卡是位非常漂亮的女教练，身高大概在178，那双腿尤为的笔直修长，去过三十多个国家，在一百多座海岛进行过深潜，有着非常丰富亮眼的经验。

三十多岁的年纪，脸上却没有半点中年疲态，有的只是对热爱的激情，整个人看起来都充满着朝气，“自由潜水，是进入另一个世界，没有重力，没有颜色，没有声音，是一次进入灵魂的跳远。”

“我希望通过两天的短暂学习，能让你们领会到大海的魅力。”

一帮男嘉宾非常捧场，热情的鼓掌。

妮卡笑了笑，“我们的学习分成两步，首先在泳池练习有缩成效之后，再下海潜水。”

“潜水最为基础也最为重要的，是呼吸，大家先用嘴练习腹式呼吸，再胸式呼吸，要将肺活量利用到最大，现在请大家进入泳池，开始练习。”

一时间水花四溅。

姬棠心抓着栏杆，按照教练演示的方法呼气、吸气，在准备充分后，闭气将头沉入泳池。