毕徐和米乐乐：……是我们多余了。

初眠将秦北回拉到人少的一边，等站好后，她叉腰道：“用手握住蝎子腿，手腕发力，带动手臂挥舞剑一百下。挥舞的同时向前跨步，用剑往上挑。”

“然后再用手臂发力，手腕不动，挥舞剑一百下，同时向前跨步，用剑往下劈。”

秦北回照做。

初眠在一旁看着，系统飞来飞去地监督着秦北回：“手抬高，用力……”

等做完基本练习，秦北回已经出了一身薄汗。

初眠问：“蝎子腿好用吗？”

秦北回点头：“还行。”

“把剑的基本动作练完，就能出连招了。”初眠想了想，“剑气的事情可以先放一放，先来御剑飞行。”

初眠满意地弯了弯嘴角，终于让她逮着机会了。

秦北回按照初眠的指示站上蝎子腿。

“用浮空术加上疾行术。”初眠指挥着，“但是浮空术要同时用在剑和自己身上，疾行术用在剑上就行。”

初眠看着秦北回摇摇晃晃起飞，继续说：“要同时控制剑和自己，达到人剑合一的程度，才能自由御剑。”