众人经历过爆炸后谨慎了很多，开始缓慢练习起来。

初眠看了看，有许多人都做的不错，干脆连着光照术也一起教了。

“光照术其实比清洁术简单，”初眠伸出手，给大家展示乖乖躺在她手心的光团，“每个人在吸收灵力的时候，特别是在白天，都会顺着灵力吸收一些光华。”

初眠解释道：“光华不属于某一种灵根的特有物，大家都能用。所以，大家只要从丹田里感受光华的存在，然后将它顺着灵力转移出来，就能照亮你想照亮的空间了。”

说完没多久，空地上的众人纷纷放出光照术，但是就像在白天开手电筒一样，也看不出来实际效果。

初眠让米乐乐和毕徐两个人走到面前，对着他们说：“炼气三阶就能学疾行术和抗风屏障了，这两个可以搭配使用。”

秦北回一直在她身后默默听着，她教一个他学一个。

初眠突然转身对他说：“对了，御剑飞行的时候也需要开抗风屏障。”

“在修仙界，有些人为了营造自己衣带飘飘的形象，会故意把抗风屏障开小一点，让风把自己的衣袍吹起来。”初眠想了想，对着秦北回说，“你要是愿意的话也可以。”

秦北回：“……不用了。”

初眠于是面向他们三人说：“疾行术就是将灵力聚集在脚上，和浮空术的原理差不多，需要让自己整个人都飘起来，也不用太高，离地面差不多一厘米的样子就行，然后用灵力推动往前就好了。”

初眠继续道：“抗风屏障是用灵力将风阻隔开。灵力需要很密集地织成一张网，挡在自己面前。好了，试试看吧。”

她教完法术，找了把椅子坐在旁边看着他们练习。

毕徐把藤蔓放在了初眠旁边，系统在旁边给它放儿歌。初眠伸手戳了戳它，藤蔓疑惑地动了动叶子，然后继续抱着自己的灵石摇摆舞动。