光是这么讲步骤，大家也许还是不能真正体会。再多的道理，再多的技巧，说穿了都是很简单的东西，但真正能够让你“做到”的，就是你去“做”。

所以接下来，就让我们开始“大纲”这一课相关的随堂练习。关于随堂练习，最好的方式，是在线参与网大手速班的培训，这样你可以有同学配合一起训练，效果更佳。如果没有这样的条件，你也可以 按照以下分步练习的提示，打开你的训练日志文档，自行训练。

这堂课的练习一共有四步：

第一步：请大家对自己的作品的核心故事进行高度概括。限时10分钟。

具体哪部作品？随意。你可以用你的旧作，也可以是直接想一个新故事，开一本新书。但是我们再次建议，为了避免时间精力的白白浪费，你最好是直接用自己正在网络连载的作品来做练习。

练习的格式举例如下：

时间：2015.X.X

训练项目：快速写大纲

当前作品：《XXXXX》

任务提交

任务一：核心故事概括：

xxxxxxxxxx 第1次

你有10分钟时间完成这次概括，应该尽量争取一次完成。如果概括出来之后觉得写得不好，只要有任何不满意的地方，你都可以重复练习一次，需要注意的是——每次10分钟为限，不要超时，也不要提前完成。

如果你只花了1分钟就写好了，就反增删复修改直到10分钟满整。如果你无论如何10分钟都写不好，就停下敲击键盘，在脑子里组织语言，直到觉得自己有把握在10分钟里一次性敲出来，再计时动手。

完成这个练习之后，请你立刻尝试转换为“读者”角度，努力“客观”地去看你刚才写下来的东西，然后在你的训练日志上继续记录你的练习次数和“读者角度自审结果”：

……

xxxxxxxxxxx 第1次

XXXXXXXXXXXXX 第N次

自审：看懂了+1/看不懂0分

你的“读者角度自审”，在整个练习中会占据很重要的部分。每个作者都需要一定程度掌握“从读者角度审视自己作品”的这种技能，虽然我们很难真正做到客观，但是这样的刻意练习不可少。

关于概括的自审，只有两种打分，如果你模拟读者的心态、阅读习惯，看自己这一段介绍，能轻易一眼就看懂这到底是要写一个什么样的故事，就可以给自己打1分。做不到一眼看懂就给0分。

如果你非常诚实的给自己打了0分，没关系，不用在这一步上跟自己较劲，知道这是短板，可以在之后刻意单独反复训练这一项。

接下来，我们开始第二步训练。

第二步：请你列举自己的作品中，5个以上的“我非常想写的重大关键的剧情”，每个剧情仅需要用一句话概括。限时15分钟。

练习的格式为，接着刚才的训练记录往下添加，举例如下：

……

任务二：关键剧情列举

关键剧情1：xxxxxxxxxxxx

……

关键剧情5：xxxxxxxxxxxx

你有15分钟时间完成这次列举。你的故事中一定有那些令你热血沸腾或者念念不忘的剧情，是你真心想要写下来的篇章段落，把它们一次性记下来，如果不够5个，就立刻现场发挥编够5个。

这次训练的关键词在于“我想”。你需要列举的是那些你愿意写，你有兴趣些的剧情事件。

最好能够一次完成练习，如果你超时，那么重头再来。并且请注意，正式练习的时候每一个字都请你打出来，不要复制之前已经写好的——只有固定的格式才可以复制。

这一步练习，允许不到15分钟提前完成——只要你的列举已经超过了5个。

请如下继续记录你的练习过程：

……

任务二：关键剧情列举

关键剧情1：xxxxxxxxxxxx

……

关键剧情5：xxxxxxxxxxxx

第1次完成/未完成

关键剧情1：xxxxxxxxxxxx

……

关键剧情5：xxxxxxxxxxxx