原本以为今天还会如此，可却没有想到一早上起来，却发现师徒两人安安静静的坐在草坪上。

羽对着爱蜜莉亚和帕克点了点头，没有去过多的解释，而是神色严肃的看向了菜月昂。

“接下来的修行无比重要，这关乎着你未来能走到那一步，所以我要你集中注意力，不能有一点马虎！”

原本看着爱蜜莉亚过来，隐隐有些雀跃的菜月昂听到羽这么说，神色立刻专注了起来。

“来吧师傅，我已经做好了痛苦的准备！”

羽嘴角扯了扯。

“闭上眼睛！”

菜月昂立刻闭上了眼睛，随后就感受到眉心处一道指尖抵在了他额头。

“静静去感悟精神与肉体的波动，接下来要教你的是来自为师家乡的一种修炼方式。

名为查克拉提炼法，而查克拉的产生就是细胞能量和精神的结合，所以你现在要做的就是，把你的精神集中在肉体上，感悟肉体的能量，并与精神结合！”

随着羽的提醒，菜月昂按照羽的步骤开始把精神集中在了身体上。