修士达到筑基以后便辟谷了，十年不吃食物，都不会饿。

而成了凡人，却是一顿不吃饿得慌，光是这件事，就让翟青凤十分受不了。

“我已经想到帮你修补丹田的办法了，只需要炼制出二品的补真丹，再加上半月一次的阴阳通玄针，应该可以让你在一年内恢复如初。”

许丰年也不卖关子，直接说道。

“太好了！”

翟青凤惊喜不已，但一想到还要加上阴阳通玄针，她的脸就好了起来，“能不能只吃疗伤的丹药？”

“如果只用疗伤丹药的话，二品补真丹就不够了，即便服用三品丹药，可能也要一年以上才能完全恢复……”

许丰年说道。

治伤还是以阴阳通玄针为主，补真丹只是辅助而已。

而如果想要快速恢复，最少也要四品的疗伤丹药。