“好的，那我在一楼的餐厅等几位。”

说完，邢海便是离开了。

“凡哥，你在这休息吧，我下去给你拿点吃的，你现在身子虚应该补补。”方浩明道。

“不用，我们一起下去吃。”张凡道，说完，张凡便是要起身。

但他身子真的是有些虚，这一下竟然没起来，最后在方浩明和闫东的搀扶之下方才起了身。

张凡简单的休息了一下，热了一下身，便是从床上起来，去卫生间洗漱了。

洗漱完，穿好邢海准备的衣服，便是跟方浩明和闫东下楼了，虽然张凡身子有些虚，但他修炼这么多年是有底子的，不涉及大动作的话，正常活动是没有问题的。

当张凡看到餐桌上摆放的东西时，一下子便愣住了，不仅仅是张凡，闫东和方浩明也是如此。

桌子上摆放着各种各样的珍贵事食物，海参粥、王八汤、乌鸡汤等等等等……

这就是因为昨天方浩明对邢海说了一句话，“凡哥的身子有点虚，明天吃早饭的时候，准备一些有营养的。”