侠医道：“身乃思之本，身体健康，思维才能敏捷，汝忧思过度，且睡眠不足，恐是失眠多梦，夜晚应早早休息，夜晚乃养精之时，若是夜不寐，则寝不宁，则心不定，则身虚也。”

赵惊鸿这才算听明白了，“子房，侠医让你少熬夜。”

张良蹙眉道：“良必夜读，以明心智，白日繁事颇多，无法阅习，自夜以补也，此乃常态。”

侠医道：“若长此已久，身体必然衰败，且你思虑过度，怕是身体支撑不住。”

赵惊鸿也明白侠医所说。

张良本来就身体虚弱，加上他思维活跃，善于思考，而思维活跃的人，睡眠质量一般都是不太好的，如果再熬夜，睡眠质量不好，长此以久，身体就吃不消。

脑力消耗对身体的负担也是很重的。

张良这种状态，应该是脑力消耗对身体造成了一定的透支。

赵惊鸿立即道：“还望侠医为张良出方，以滋补身体。”

侠医道：“我出一方，日夜服用，一旬则见效，一月则有改善，半年便可恢复。”

赵惊鸿惊讶。

这侠医可以啊。

十天就能见效，一个月就能改善，半年就能治疗好张良的症状。

在赵惊鸿看来，这已经很迅速了。