此时冰冷的炁已经逼迫到了丹田，开始向丹田中钻去。

他有一种直觉，如果持续的让炁钻入，那就死定了。

他只能拼命地想办法，可是好像也没有什么用处，只能绝望的看着所有的冰冷炁全部涌入丹田中。

整个小腹已经开始结冰了，除了心跳之外，范青阳毫无办法，动弹不得。

完了！

就在绝望的时候，范青阳脑海中反而清明起来，开始思索一些东西。

也许找一些修炼的口诀运转一下？

对于这些口诀范青阳其实并不陌生，网上就一大片。

学习过古籍的古籍谁都能说出三五个吧？

在信息自媒体的时代，这玩意一文不值。

清心诀？

心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静，尘垢不沾，俗相不染，虚空宁宓，混然无物，无有相生，难易相成

份与物忘，同乎浑涅，天地无涯，万物齐一飞花落叶，虚怀若谷，千般烦忧，才下心头，即展眉头，灵台清悠，心无挂碍，意无所执，解心释神，莫然无魂，水流心不惊，云在意俱迟......

这是总章，尝试理解了一下，感觉理解不了，太深奥了！