“大姚,你们NBA球员做个热身要这么长时间的吗?”
易建莲好奇地问姚名。
“只有我师父是这样的。他说,热身时间太少了,筋骨活动不开。”
姚名摇了摇头。
筋骨……活动……不开……
国家队球员们集体傻眼了。
你这半小时的高强度训练,只是为了把筋骨活动开来?
“咱们把训练赛停一停,大家先休息一下!”
也注意到林浩异常举动的尤纳斯说道。
没办法,如果不停下来,待会儿林浩热完身后,怎么参加训练赛?
姚名这些人打完了一场训练赛,还有力气陪林浩打第二场吗?
于是,大家便坐在椅子上,一边闲聊一边看林浩热身。
越看他们心里越震撼。
因为这个牲口又把训练强度提高了。
百米冲刺跑10组;
折返跑10组;
全场运球冲刺跑15组;
负重深蹲跳15组……
“如果我做完这些运动,只怕早就累瘫了!”
易建莲感慨道。
“原来这就是NBAgoat的训练强度啊!”
就连尤纳斯看了都在心发颤。
放眼整个欧洲,即使是最顶级的巨星的训练量也不及林浩的一半。
“好了,我热身完了,咱们开始训练赛吧!”