“我师父不计前嫌，教会了我这套运动功法。”

“老朽亲自练了，果然，不用吃一口药，身子骨儿竟然一天比一天硬朗起来。”

“所以老朽才将这套功法传授给了诸位。”

“今天我特意把我师父请来，让他检阅检阅，看看咱们练得如何。”

余锋一拍脑门儿，这老头子原来是炫他也带出了徒弟？

好嘛！

现在平起平坐了，你蔡茑也是当师父的人了！

晁倩用手指戳了戳余锋后背，小声嘀咕道：

“你什么时候教给蔡大夫的？连我爹现在都成你徒孙了？这以后怎么叫？”

不等余锋说话，晁倩狠狠的努起了鼻子，哼了一声。

余锋心中暗叹：

这丫头竟然关注的是辈分？

快捂住眼睛吧！

小心一会儿辣死你！

“师父看好！”蔡茑朝余锋得意的说道，然后转头对着众人：“准备好了吗？”

“准备好了！”

所有人齐声回答。

蔡茑又咳咳两声清了清嗓子，大声喊道：

“第八套广播体操现在开始！”

“一二三四五六七八！”

“二二三四五六七八！”

……

余锋咬咬牙，本来是想要传给蔡茑五禽戏的。

不知怎的，手脚一活动，嘴巴自己就喊出了‘一二三四五六七八，二二三四五六七八。’

然后就鬼使神差的教成了广播体操。

反正广播体操也是锻炼身体的，以后再找机会教他五禽戏吧。

五禽戏是华佗依据阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生功法。

坚持练下去对身体非常好。

甚至在21世纪，华佗五禽戏还被国务院批准列入国家非物质文化遗产名录。

看着眼前这一大群人四肢不协调的样子，余锋笑得合不拢腿。

最搞笑的莫属三位老宝。

牛大娘完全就没记住动作，全靠一步一步看着对面的蔡茑做，都镜像了。

晁永元看起来相当自信，但他的动作和所有人的都对不上，包括蔡茑。

马牙站着离牛大娘近，就斜眼看牛大娘，牛大娘镜像他也镜像，牛大娘错了他也错，牛大娘脸红他也红了。

等了半天，终于全都做完了。

蔡茑又说道：