假期时间一到，基地内的人影顿时消散一空。

林瀚没有跟其他队友那样跑出去撒欢。

当然，也没有如苦行僧那样一直窝在基地里搞强化训练什么的。

适度的休息，劳逸结合才是保持良好状态的法宝。

没有训练任务的两天，林瀚稍稍调整了下作息，晚上22点30上床睡觉后，早上七点爬起来围绕俱乐部的外环路跑上两圈。

做完热身运动后，再去和提前约好的理疗师放松一下肩颈和手腕，战队的食堂假期照常开放，因为选手们放假不代表正常工作时间的工作人员也放假，再者俱乐部里也还有其他青训队员们需要吃饭。

他们没有假期可言。

当然，你也可以在完成俱乐部规定的任务后给自己放假，只不过放假后被别人内卷超过的代价得自己承担罢了。

俱乐部一队也有自己的作息时间，正常在中午十二点到一点吃完饭后会有四十分钟左右的午休时间，然后下午一点半到四点半是整个战队的集体训练赛时间，正常都是一个BO5的量，打完会有到两个小时左右自由活动时间。

当然所谓的自由活动，他们都会选择单排或者有直播任务的去开播补直播时长。

选择自由，成绩好的可以休息，成绩差的就老老实实训练。

“去图书馆看书吧。”

今天放假，自然没有训练赛给林瀚打，他想着去新华书店买资料的同时，准备在那里待到晚上再回来。

保持手感的单排rank可以放到晚上九点之后，那时高端局玩家的上线率会相对高一些，匹配的质量也相对较好。

走出基地，林瀚熟练地拿出一个口罩戴上，站在路边打车。

倒不是像那些明星担心自己被认出来什么的，那些电竞圈名人大摇大摆出门都不怕，自己才出道打了十场比赛都没有的新人，又怎会有如此担心。

主要去图书馆这种人员比较密集的场合，一些简单的手足口病只需要做好防护就能避免。

自己还在和左手还处于竞争上岗阶段，若是因为粗心大意生个小病什么的，那才叫冤枉 。

事实也正如林瀚所想。