饭后，罗英雄开始尝试心灵修行，罗南守候在一旁。

相比罗小慧，作为化劲武者，不论是意志还是精神智慧方面，罗英雄都有不少优势。

不过。

罗南并不看好他能和罗小慧一样快速找到状态入门，毕竟罗小慧情况有些特殊。

当然，应该也不至于像小说里那些初学者一样，需要长达几年的训练，毕竟起点不一样。

果然，随着时间一点点过去，一直到又吃了晚饭之后，前后七八次尝试，罗英雄才找到状态。

晚上接近九点的时候，看着罗英雄终于进入深度睡眠状态，罗南这才舒了一口气。

不仅是入门，相比罗小慧，罗英雄第一次进入深度睡眠状态持续的时间也要短很多，不到十分钟便醒了过来。

“师父，感觉如何？”

等罗英雄醒来，罗南当即询问道。

虽然按照系统所提供的心灵修行法相关信息描述，这是一门基本没什么风险的修行法，但这是为他量身定制，他不确定其他人修行的时候不会出一点问题。

“不用担心，为师感觉很不错，身体轻松了不少，精力也差不多恢复过来。”

罗英雄起身活动了一下身体，然后很高兴地说道。

“这心灵修行果真神奇！”

“没事就好，对了师父，这心灵修行是开发脑域提升生命力，需要消耗大量营养能量，所以切记不可过度修行，以免身体亏空。”

虽然船上并不缺少食物，但以这些寻常食物中所含的营养能量，除非大量进食，否则很难满足心灵修行所需，于是罗南提醒说道。

随后，又告知了罗英雄一些注意事项，看着他成功进行了第二次修行，这才放心回去休息。

回到自己的房间，罗南也开始心灵修行，现在的他，已经能够偶尔进入心灵修行的第二阶段入定境界。

这一阶段，入定境界又具体划分出三个小境界，小定，大定，常定。