“大家平常吃石斑鱼的时候要注意了，石斑鱼有些部位是有毒的。石斑鱼的毒素主要集中在鱼头、鱼卵、鱼皮和内脏等部位，石斑鱼本身没有毒性，其毒性来自于海藻中的雪卡毒素。吃石斑鱼中毒症状表现为恶心、腹痛、腹泻，四肢麻木等，严重一些的还会引起昏迷。如果中毒了必须及时就医，同时很长时间之内都不可以食用坚果类食物以免复发。”

“吃石斑鱼还能中毒，第一次听说啊。”

“吃了这么多年了，我也是才知道。”

“听方子这么一说，说得我都不敢吃石斑鱼了。”

“其实石斑鱼的毒是可以避免的，吃石斑鱼最好不要吃超过三斤的鱼，因为鱼的个头越大，体内蓄积的毒素可能越多。尽量不吃鱼头、鱼卵、鱼皮和内脏等部位。因为雪卡毒素在这些部位中容易聚集，可能是其他部位的50-100倍。吃石斑鱼不要喝酒、吃花生和豆类。因为这些食物会加重雪卡毒素的中毒症状。还有就是，不只是海里的石斑鱼有毒，淡水石斑鱼也有，淡水石斑鱼的鱼子千万不可以吃，石斑鱼的鱼子含有毒素，在清洗石斑鱼的时候一定要把鱼子捞干净。”

清理完石斑鱼，把鱼装好以后李方来到了昨天放捕鱼篓的地方，看了看捕鱼篓，发现里面一点东西都没哟，内脏也还在。

李方重新找了个地方，把捕鱼篓给放了下去。

“之前看别的赶海主播在退潮之后赶海都能有所收获，今天时间还早，方子带大家也转转，看看能不能有些收获。”

李方把坑里的收获放回庇护所，活着的用海水养在椰子里。

提着篮子拿着工兵铲，李方走到沙滩上。

可能今天来的早，沙滩上的东西都还没退下去。还没走几步，李方就有所发现。

李方蹲下身子，把手伸进水了，摸了几下，抬起手的时候捞出来一只小螃蟹。