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按照杨武的理解，这桩功入门其实也就是三步。

一步一台阶，全部都做到了这桩功就算是入门了。

看起来是不是比较简单。

其实还好，大部分天才掌握起来不会太慢！

首先是控制呼吸节奏，这个桩功上面有写道，按照上面给出的呼吸节奏，慢慢调整就好，直到和自己趋于一体，非常融洽，便是功成了。

然后就是掌握血液流动方式方向，一般人需要慢慢依靠丝丝缕缕松散的宇宙能量来调动，这样非常缓慢，因为能力太过细微，还未整合，效果不太好。

只能说是差强人意，需要花费不少时间才能将其修成。

而杨武不需要，他并不需要花费太多的时间在这一块，但是取得的效果却是丝毫不差，甚至更强。

他可以直接使用精神力，帮助推动、引导，增幅宇宙能量来调动这血液，来按照桩功中记载的方式运转。

至于最后一部分，那就是整合全身气力，练出劲力了，也就是所谓的通劲，可以发挥出全身所有部位的力量。

这其实就是相当于血气，由全身的气血，汇合一起，催化而出，算是三宝之一的精，对于近战类的武者来说，堪称最为适合的。

第一天，就这样过去了。

值的说道的是，今天为了庆祝杨武通过了准武者考核，妹妹杨雨蒙特地做了一桌子菜，杨武可算是大饱口福了。

第二天，房间里，妹妹上课去了，杨武便开始继续站桩。

今天，他要突破了，有昨天一天的入门大基础，足够了。

杨武站着混元桩的桩式，细想着劲力的颤抖节奏，然后依照着这种节奏，慢慢调整自身的呼吸，直到两者契合。

然后开始就是使用精神力，来推动体内的能量，携带着能量一起调动着身体内的血液。

血液流转之间，竟然发出哗哗作响的声音。

这一刻，一股微弱的劲力，自其体内血液中滋生，这是第一缕血气。