没有立刻睡觉，而是思考起今天的经历来了，今天主要的事情就是尝试了通电刺激，那一个小时确实是度时如年，感受到了至少数十种疼痛，连筷子都咬断了三把，橡胶垫也咬掉了两块。

当然收获也很大，结束后他催动了一下自身的横炼，感觉进步非常大，来到这里之前他只能算是勉强横炼小成，但经过了这么多天的实战、按摩、针灸，进步已经很快了，已经真正算是小成了。

刚刚经历完了一个小时的电击刺激，他就感觉到今天横炼的进度很快，比平常快十倍以上，估计这几天的电击刺激结束后，他可以达到横炼小成的姐姐了。

大成的横炼金身可以说站在那，随便普通成年人打，都打不动，甚至拿着棍棒打，估计棒子打断了，他都没事。

理清了心理变化，苏龙便按照大摊尸法睡觉了。

早上凌晨三点起来，感觉一身的疲劳和疼痛都全部消失了，就是肚子很饿，刷完牙、洗完脸后把身边的零食全部吃了，才算填满了一点空空的肚子。

出门开始练习关节操，练完两遍之后，他便感觉到今天的动作有一种流畅的美感，很多高难度的动作他做起来更加标准了，看来昨天的电击后，他不仅横炼进度提高了很多，身体的柔韧性也提高了不少。

不过想到昨天的电击刺激，苏龙还是有点后怕，那种疼痛的感觉太复杂了，能忍受那种疼痛的都不是人，是绝世天才。

下午，苏龙在后山训练大铁锤砸苍蝇，他砸下的路径不再只有直线了，有的弯，有点曲，随着心中的念头，手中的大铁锤不断的砸了出去。

终于，在砸到第十块玻璃时，玻璃没有碎，也没有裂痕，成功了!

苏龙又接连砸了四块玻璃，第一块破了，调整好心态后，第二块成功了，但第三块失败了，有了裂痕，第四块，他仔细在空中演练了好几遍，最后砸下去成功了。

晚上，参加小型擂台赛，他排到了位置，一连胜利了六场，才遭遇了一个省级的职业拳击运动员这才落败下来。不过他并没有被击倒，而是和那个拳击运动员有来有回，最终打击分数低于对方才落败了，要是真正实战，他有把握三十招之内击败对方。

最后，到了关键时候，又到了电击时候，苏龙再一次的接受了一个小时的电击，再一次在疼痛中度过了“一年”。