这让他的身体有一种极其舒畅的感觉。

另外，随着星辰之力缓缓淬炼，他的身体强度在增加，力量在提升。

此刻苏羽的上方不再是屋顶，而是出现了异样，化成了一片漆黑的天空，但是其他人却是看不见的。

星辰之力入体，本能的强化着他的身体，效果斐然，但苏羽发觉，真正被身体吸收的星辰之力很少，绝大部分都流失掉了。

于是他开始凝聚元力。

也就是调动气血之力和星辰之力，让他们融合，当然这需要找到一个合适的比例，否则，两者合在一起，也很快就会分开。

好在他的功法等级很高，那怕这品质极高的星辰之力，在经脉中运转了一遍，就堪堪可以被他心神操控了。

有了前面的几次成功经历，苏羽修炼的还是很快的。

失败了十次后，苏羽终于成功了，修炼出了一缕元气，现在体内一共四缕。

这花去了一个多小时。

成功后，苏羽便停下来休息了。

他刚刚快要成功的的时候，就感应到身体已经差不多到了承受星辰之力的极限了。

他的经脉毕竟是初通的，那怕有淬体丹的淬炼，体内经脉也无法长时间承受高品质星辰之力。

达到极限了，至少需要体息一个小时以上，才能继续修炼。

所以现在一成功，苏羽就收功休息。

休息了十来分钟，苏羽起身去院子里，练习黄阶中品步法武技，影步。

这是他第一次练习，苏木也没有修炼过，所以上次给他的时候，也没有什么经验讲解给他。

所以只能一个人默默修行。

黄阶中品步法武技，也没有涉及到体内元力（内息）外放的技巧，只有一些气血之力调动，脚下招式，身体动作的配合等讲解。

苏羽前两天虽然没有修行，但是已经熟读了几遍。

所以今天再次仔细地阅读了一遍，手中的小册子，苏羽就开始修行了。

先是练习基础步法，基础步法，他以前稍稍练过，勉强达到了小成水准，后来就没怎么练习过了，到现在也有一年了，该好好复习一下。

这门黄阶下品基础步法，也叫做六步。

六步，分别是进步、行步、跃步、退步、撤步、转步。