体测,又叫身体素质测试。是一种检测球员综合身体素质的测试,包括身高,体重,臂展、卧推、速度、弹跳和脂肪含量测试。
nba历史选秀上曾经有很多水货,而他们之中绝多数体测数据都非常好。
当然许多外行人觉得当初选他们的人傻x,可真正懂球的的人就知道,要想成为职业运动员,无论是篮球或者足球,身体素质是最关键的一环。
打篮球的人都知道,如果对手的身体素质好,即便是技术远不如自己,也可能把自己打爆,这就是身体素质的重要性。
很多球星,本来球技并不好,可是后天的训练却能训练出恐怖无比的球技,比如雷阿伦,科比布莱恩特,还有奥拉朱旺。
科比当年只是一个扣将,身体素质惊人,特别是腰腹力量和滞空能力冠绝联盟,后来训练之后成为nba进攻最为犀利的球员之一。
奥拉朱旺,进入ncaa的时候还是个粗糙哥,可是后天锻炼,不断进步,甚至进入nba之后还不断的进步,最
终成为nba历史上最强大的中锋之一,大梦舞步更是独步天下。
雷阿伦最开始投篮也不怎么好,后来却成为冠绝联盟的投手。
技术可以训练,但是身体素质却是很难锻炼的。
体测之中,身高体重臂展都是硬性指标,除了随着年龄的增长达到极限之外,几乎不能改变。像力量速度和灵活性则是能通过后天的锻炼得到一定的提高。
其中,卧推是测试力量,这力量主要是上肢力量。100码50码短跑主要是测量速度,而灵活性主要是通过脂肪含量来测试。
王海虽然不是专业运动员,可是也知道一点儿,不过王海并没有一点儿担心,反而是有些期待。
对于自己的身体素质,王海是比较有自信的。在小时候,父亲是村子里面最有名的壮汉,一次可以抗三代小麦,而自己虽然没有专业的锻炼机会,但是传承父亲的基因,从小生活条件又好,身体素质不会太差,而且更重要的是以后的潜力会很大。
上一年的时候,堪萨斯捷鹰队进入了八强不幸落败,这一次九月份大部分队员便是开始集训,便是为了明年ncaa的冠军。王海跟几个球员一起训练,开始用专业的方法磨练
自己的身体素质和球技。
队伍之中的球员已经到了。
特别是主力五人之中其中三人都是能参加nba选秀的,只是为了冠军才留了下来,自然不会错过训练。