没有人见过九品至尊出手，因为那是毁灭的存在。

总之，尚好不了解内力真谛的情况下他还是决定试一下。他帮助王冲的方法，就是帮助王冲减肥。至于，最后的结果会是什么样子？尚好也只能听天由命。

尝试，没底，前途未卜。在这种情况下，尚好回答的却是非常肯定。

“你要怎么治疗我？”

“这你不要管，只要你听我的就行。”

尚好用肯定的语气帮助王冲建立了信心，这最后的十几天，将是王冲对命运最后的反抗。

减肥无非就是体脂率的问题，运动最有效，让一个胖子跑五公里，这不太现实。即便王冲是武侠世界的高手。

尚好让王冲露了一手，在尚好的感官里，一阳指就是概念性武器，遥遥一指，远处的目标就爆了，这要掌握好距离，对方的脑袋就会像西瓜一样爆开。

这更让尚好增长信心，无论内力是多么复杂的自然人体科学，它总摆脱不了这个世界的自然定律，抬抬手能有多少消耗。

张家的玉女心经，要配合玉女剑法，瘦弱的女子要舞动玄铁长剑，那自然是一种消耗。说不消耗的，你去健身房玩杠铃，还准你把杠铃片去掉，就让你举那根棍儿，累不累？答案是能累死。

适当的体育运动，伙食的改善。最重要的还有一点，芦荟。

芦荟去皮，把里面晶莹透亮的果肉，切碎，放到发酵过的酸奶里面，因为口感和阶级问题，尚好还在酸奶里配上了国宝级水果荔枝，最后点缀蓝莓配色。

每天晚上睡觉前一杯……

主要的效果，以王冲每天上三次茅房为标准，如果不够，加量。

当然，在每天的饮食里面，还有一样必不可少的吃食，醋芹。

这醋芹不是尚好做的，是晋州特产，平民多作为主菜食用，偶尔有武者当做辅菜调理胃口。所以，晋州醋芹在长安以粗壮，水嫩，味道鲜美出名。