这卧推，连贺楠都能不间断的做五个呢。

“你以为人人都像你这样四肢发达呀？”周山河白了他一眼，然后咬着牙，又推了一个，“呼，不行了不行了…”

“老实点，别说话，必须做完。”白苍云对周山河说道。

贺楠坐在一旁休息，打开运动饮料喝了一口，“队长，今晚多久集训啊？”

“刚刚看到了曹天王给我的微信，今天下午六点就开始。”白苍云苦笑着回道。

“啊？这是要人命啊？”关主雄惊愕的说道。

集训一天比一天早，前天八点，昨天七点，今天就要六点了，难不成明天五点就要集训了？

“嗯，曹天王说早点集训，晚上就早点结束。”白苍云补充道。

其实他也是这样觉得的，早点集训，夜里就可以早点结束，这样大家晚上才能休息好，应对第二天的集训。

“这样还差不多。”贺楠闻言，点了点头。

十分钟后，周山河也完成了今天的目标，黄洛夕便领着他们回到了基地。

“哎哟，一身通泰，我感觉今晚集训我能一个打十个！”周山河一边走，一边笑着说道。