“没事，我只是没有料到这门功法练起来会这么的痛，休息一晚应该就能恢复了。”

原本她还打算让其他人也跟着她一起修炼这门炼体诀的，现在看来恐怕不行了。

不说能不能做到那些动作，光是药水当中的毒，也不是一般人的身体能受到了的。

恐怕身体还没有强化，就已经被药水当中的毒，给毒倒了。

紫殊的恢复能力果然没有让她失望，休息一晚之后，她的身体不仅恢复了，还感觉到了前所未有的轻松。

她试了一下，身体的防御度和力量都有了不少的提升。

初级炼体药水她准备了十份的量，接下来的九天时间里面，紫殊就白天待在山谷当中修炼《玄玉绵骨掌》，晚上修炼《玄玉炼体诀》。

可能是她的体质特别适合修炼这套功法，短短的十天时间，就突破到了第二层。

她身体的防御力，也得到了大大的提升，在进入到第二层之后，已经可以和一般的初级中阶的凶兽的防御力一较高下了。

更加让人惊喜的是，她的力量也提升了一千多斤。

再加上她的防毒能力也强了很多，效果很是喜人。

《玄玉炼体诀》修炼到最高层，身体可与异兽一争高下，还可百毒不侵，看来是真的。

十天的苦修，她的《玄玉绵骨掌》也进入到了第二层。

这套掌法，是一套近战掌法，出掌之时，看似柔弱无力，一掌下去，却能将一只初级凶兽都震死。

不错，这套掌法，修炼的就是暗劲。

如同隔空打牛那般，表面看不出伤痕，却能破坏敌人的内部器官。

一层修成，紫殊一掌拍出，可以打出一道暗劲。

这十天，紫殊在刻苦修炼的时候，云杉和孩子们，也没有一刻的懈怠，都在山谷当中苦修。

凤歌和蓝雀这段时间跟着云杉修炼了《心箭》，箭法倒是提升很快，不管是射箭的速度，还是准确率，都得到了大大的提升。

野修炼了《青灵瞳术》之后，视力更好了，他的《心箭》是众人当中修炼最快的一个，现在已经掌控了心灵之力。