扑通！扑通！

正分散在各地自由活动的众人闻声回头，看到鲁成虎和吴恪大字型的躺姿，纷纷捧腹大笑起来。

范教官叹了口气，笑骂道：“蛋一、蛋二，你俩真是吃一百个豆不知豆腥味儿啊！”

那人把鲁成虎和吴恪撞下去后，终于止住了前进的势头，蹲在高台顶端看着躺在下面的两个人，歉意地笑道：“实在是对不起啦！”

鲁成虎和吴恪相互看了看，又看看高台，吴恪叹息道：“它看起来好远、好远……”

鲁成虎道：“它是如此遥不可及……”

吴恪沮丧地说道：“我多想再次征服它……但是，小生……恐怕是命数已尽了……”

鲁成虎叹了一口气道：“蛋弟，撑着点。”又转向蹲在高台顶上的那人道，“我只有一个问题，你究竟是何方神圣？”

那人挠了挠头，阳光从云层的缝隙间投射下来洒在他身上，使他的整张脸熠熠生辉，他低头看向两人，露出了一个灿烂的笑容说道：

“你好，我叫臧志朝！”

噗的一声，吴恪的脑袋歪到一旁，双目圆睁，一副“死不瞑目”状。鲁成虎看着那人愣了一会，方才仰天长叹道：“唉，天意，天意……”

原来是臧志朝，他刚才噌噌噌地低头爬上了五层高台，快到顶层的时候才发现上面还有人，那俩人手背在身后，一副一代宗师的模样，不知在说些什么。而他的起步速度太快，爬到顶上的时候收不住脚，惯性地前进了几步，眼看就要撞上站在平台边缘的那俩人。臧志朝心里大急，大声喊道：

“前面的人让一让啊！”

结果意气风发的两人就被他给顶了下去。

结果两人的梦想就这么被粉碎了。

障碍跑结束后，范教官又带着四班众人去了体育馆。范教官难抑脸上的兴奋，一旁的刘教官见他说话腔调都有点抖，出言提醒：“老范，悠着点。”

范教官冲他一摆手：“没问题！”转向大家道，“接下来是整个集训最有纪念意义的一刻——军体拳训练！”

“嗷！”王超人马上大叫了一声，看来他也对拳法之类的东西很有兴趣。

范教官朗声道：“我们要学的是最基础的第一套，我先给你们示范一遍。”他双臂提起，双手握拳，脑袋向右看去，旁边刘教官忽然吼道：“军体拳，预备！”范教官的双拳在胸前交叉，而后右拳猛地下落至裆前，左拳抬至额头，拳眼正对自己，嘴里低吼一声：“喝！”两手动作同时进行，一气呵成，谢钦感觉他动的一瞬间自己好像听到了棉絮碎裂似的破空声。

刘教官吼道：“弓步冲拳！”

范教官两腿成左弓步，左拳收于腰际，右拳拳心向下，猛地从腰间向前冲出，如有实质般地打在了前面的空气上：“喝！”

刘教官吼道：“穿喉弹踢！”

范教官改将右拳收于腰际，右腿抬起脚尖绷直，用力向前弹踢，同时左拳变掌，掌心向上，猛地插向斜上方：“喝！”

刘教官吼道：“马步横打！”

范教官右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆，左转成马步的同时右手握拳收于腰间，由后向前横击：“喝！”

“内拨下勾！”“喝！”

“交错侧踹！”“喝！”

接下来依次是外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、踢裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、档击绊腿和击腰锁喉共十六路，范教官打得刚劲有力，虎虎生风。

刘教官吼道：“军体拳，结束！”