武当内家拳偏重于丹道、养生，但是许多武当道士只修丹道、不习武。

内家拳基本可以分成两大风格：以张三丰、张松溪、王征南、甘凤池等等为代表的武当内家拳、四明内家拳，偏重于丹道、养生，讲气。

习者多与道士有关，不甚追求武道。

明清时，此派名师辈出影响颇大较为兴盛，及至民国时影响已然不大，反而一直受到另一风格内家拳的影响。

以太极拳、形意拳、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳偏重于大枪术、实战，讲劲。其练习者多为职业武术家，交流广泛、发展迅速。

他们追求武道，有一股武者、练拳人的精神。

清末民初，此派宗师辈出、群星璀璨、交流广泛，更是带动了其他武术拳种的发展。

正是这种大发展成为了我中华武术古往今来的巅峰黄金时期。其影响之深远，一直到今天还是国人习武的主流正宗。中国武术在国际上的地位是由李小龙奠定的。

少林武术在中国的地位是由电影《少林寺》奠定的。

内家拳在中国的地位就是由一位位内家拳宗师奠定的。

道、枪并非道即练法枪即打法。

内家拳数百年了。道、枪、练法、打法四者早已水乳交融不分你我，彼此之间相辅相成。

它是一种集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，后发先制的武术特点。

亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。

更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，古来精于此道者，以练气为根本，此内家正传正学也。

所以说，唐闪虽老，但精于内家拳术以及以拳养身的他，无论是体力、精力、智力都不弱于年轻人，甚至在综合能力上尤有过之。

对于这一位神奇的老人，叶超怎么样都不敢掉以轻心。