“喂手拆招？”老李皱了皱眉头：“你想学套路，这没问题，但要直接上来拆招？这不行吧我知道你会打长拳，但这和套路还是不同的，最好从头学起，忘掉你之前学的那个竞赛套路。”

“我自己练过了，觉得我可以了。”程程坚持着，又说：“您不信的话，可以试试我。”

从第一次要求武术老师教自己套路的整学零练，又是三十多次回档。这三十多次回档，程程一边练着基础动作以外的难点动作，一边进行组合动作训练。

组合动作的训练又分两种，一种和之前练基础动作没什么不同，就是练习就好。另一种就是实践了，了解动作的攻防含义，理解了它们的用法之后，程程和老师尝试性地拆招。

才练了没多少课时，程程就去请陪练了——现在的武术老师教她久了，也很关心她的身体，练武都是很‘保守’的那种，对练也怕伤到她，点到为止不说，动作也是故意放慢了的。

从老师的角度来说，这样的做法肯定没问题，不说这样才安全，就说程程本身也不是真的奔着职业去的！她是要做演员的，既不需要这么‘硬核’，也得避免受伤、伤到脸之类的风险。

程程也不想花大力气说服他，干脆就另外雇人做陪练了。

雇的都是真正的专家，而且真能下手！

这种练法，人家专家知道要收手归知道，却也有收不住时程程常常一天半天练下来，鼻青脸肿的——然而这样做效果也很好，程程的反应能力练出来了，动作该怎样拿捏也了然于胸了。