孤爪盯着手里的游戏机，头也不抬地说:“已经饱了。”

“阿月你也是，多少再吃一点吧。”山口见月岛没吃多少，也劝到。

“不，我吃不下了。”

青城这边，胃口很好的宝谷正在往嘴里塞饭。

岩泉吃着吃着突然想起一件事，看向宝谷:“宝谷，你还要进行你的训练计划吗？要不还是停一下吧，这样对你来说运动量太大了。”

“嗯？”宝谷嚼嚼嘴里的饭，话语有点含糊地说:“没关系我可以坚持的，而且我老师说了，这个训练不能停，这样才能变得越来越强大。”

变强？！

日向的耳朵动了动，忍了忍，还是没忍住想要知道如何变强的训练方法。

自从知道宝谷学习排球时长的日向就为他的天赋惊到了，现在知道他有自己一套变强的训练，虽然很不好意思，但日向还是大声问了出来：“那个！惠太！我想知道能让你越来越强的训练方法，拜托了！如果不方便那就算了！”

训练方法？

被向日大声说话的声音吸引，大家都不自觉抬头看向交谈的二人，侧耳倾听。

好样的！日向！他们也想知道！

正在吃饭的宝谷被日向突如其来的请求吓了一跳，差点没被噎到，但还是佯装镇定保持面子：“这也是不能说的事，其实很简单。”

他竖起手指:

“只需要每天早上长跑十公里，进行三组蹲跳和跳起摸高，接着训练一个小时各种移动步伐。当然——”

在日向越来越亮的眼睛里，宝谷语气坚定地说:“最重要的一点！不管如何辛苦都不能落下一天训练！最后你就可以变得和我一样强了！”

“哦！”日向双手握拳，眼睛闪闪发光，好厉害的样子！