“这跟被人跟拍有什么关联？”

凌骄阳：“被人拍摄，会下意识的把最好的一面展现出来。习惯之后，无论是在比赛还在训练都会保持一个自信的状态。”

杨心悦：“好难适应啊。”

凌骄阳：“这也是心理训练的一关。很多时候，训练时做得好好的表演，一上大赛就败北了。因为不适应。”

杨心悦：“所以多比赛，多让自己处于赛事当中，去克服这种心理上的恐惧？”

国外的运动员，大多依靠商演、比赛奖金过活。

在冰雪俱乐部里做会员。

相比国内的俱乐部有很大的不同。

常期以此为业，和依靠国家养着只等着参加比赛拿牌，两相相比，前者压力更大，会更加努力。

凌骄阳：“对，不过还需要多跟外国人接触，适应他们的目光，怠慢的、挑剔的、审视的，甚至视而不见的。”

杨心悦握了握拳头：“中国人民站起来了。”

凌骄阳笑着抚她的乱发：“腿站起来，只是虚有其表，要心站起来。第一步让他们看懂我们。”

杨心悦微笑：“其实是因为裁判是欧美系，所以编舞要让他们能看懂，得用他们的肢体语言对吧。”

凌骄阳：“嗯，就像我们吃饭用筷子，他们用刀叉。做同样的事，但工具不同。”

杨心悦悻悻的想：“都是胎生的，有什么大区别？一方水土养一方人，他们欣赏的永远是他们熟悉的。”

凌骄阳：“你可以这样想，我们中国人能学会任何一个民族的文明，同时可以用他们能理解的，我们的方式，驾驭一切属于他们的但对我们来说陌生的领域。”