每个重量达十斤的重力腕带，每个人的双手双脚都要带上，一瞬间就在每个人的身上加上了四十斤的重量。再去跑那十圈的时候，所有人的感觉只有一个：生不如死。

而最让他们无法接受的却是那只跟在他们身后，虎视眈眈的白虎。

只整天跟在他们队伍后面跑步，随着火彤一个口令就会张着血盆大口追着他们满训练场跑的白虎，简直要了他们的老命。一旦速度慢了下来，就有被虎口招待的可能，这让有些人就算想偷懒都没有机会。

不但如此，圈数也在不断增加，身上的负重也在不断的增长。

一直到十天之后，他们身上的负重已经达到了八十斤，但是他们居然每一个人都可以在被白虎追赶的情况下跑完二十圈。

当火彤要他们解下那八十斤的负重时，所有人的脸上都出现震惊的喜悦，几乎每一个人都发现自己的身体便轻盈许多，动作和速度也随之提高，就连凝力，也全面的提升到了三阶。

而刚好进入训练场找火彤的火凤和火凰看到了这一切，简直不敢相信的眼睛。

他们的眼睛没出毛病吧？他们明明记得半个月前这个队伍里最高的阶数也不过是二阶中期，大多数人都还徘徊在一阶，怎么才半个月不见，他们居然集体提升到了三阶初级？

更夸张的是，他们居然还在里面发现了一个四阶初级的人，而那个在短短半个月时间，突破了两阶的人，不是别人，正是龙御极。

“小彤，你……你到底是怎么办到的？”火凰一拍额头，这升级速度未免太快了吧。

火彤耸耸肩，这样的结果她还算满意。六阶之前的升级相对容易一些。凝力是在六阶划出分水岭，六阶以上想要升级，就会困难的多的多，很多人，一辈子无法到达。阶数越高，升级越困难。