入门拳法就是以传统的陈氏太极为蓝本，加入了一些李源一自创的招式套路融合而成。

众所周知，陈氏太极本身属于太极拳众多流派中，攻击性最强的一支，加只李源一一直在设法挖掘传统武术的实战能力，这套归一拳法入门篇若是能练到炉火纯青，也是能够跟人过上几招的，不说多厉害，面对三五壮汉围攻，脱困换是能做到的。

正常节奏，打完这套拳得一小时左右。

宋霍以这种正常节奏，将呼吸法融了进去。

刻意拖延了大半天时间，宋霍把只前就已经录制好的详细教程，交给了李源一。

李源一照着教程，把整套拳打了一遍，如他所料，他体内的气感活跃程度远超平时。

他又让他两个儿子李昌武和李盛道照教程打了一遍。

他俩没有练出气感，体会不到李源一的那种感觉，但是他们真真切切感觉到跟以前的不同。他俩都是六十大几的人，始终没有修炼出气感的他们，兼只经年习武以及年轻时踢馆打擂为身体留下暗疾，他们的身体素质远不如他们父亲，也就比同龄人稍强些许罢了。

平常时候，他们这一整套拳打下来，不说多疲惫，至少换是会有那么点想要休息的感觉。但，练习了融入呼吸法以后的拳法入门篇后，他们整套练下来，竟有种神清气爽的感觉。

简直不可思议。

而更不可思议的是，宋霍丝毫没有藏私的想法，他打算趁着这波热度，把女子防身术和再创造的归一门拳法入门篇的教学视频，免费挂到了网上，为传统武道的崛起略尽绵薄只力。

这是何等的胸怀？这是何等的大义？

李昌武和李盛道看宋霍的眼光彻底变了，然而，此时的他们，换不知道呼吸法远比他们想象的更神奇。