“顾老师,我给你配一个营养套餐,既可以保持身材,又不会饿。”
彭昱汝拿起一个空碗,盛了一小口饭,夹了半碗的西兰花,然后又夹了一些西红柿,青椒和鸡胸肉,最后夹了几块牛腩放在鸡汤里涮过,放到碗里。
她大学时去蹭过营养学的课,对这些略懂。所以就主动帮顾孜妍配了午餐,绝对清淡,绝对减肥。
顾孜妍看着眼前的饭菜,差点绷不住表情。饭是真的小口,一口就能吃完,菜是真的清淡,不带一点油水,全是蔬菜和瘦肉,高纤高蛋白,营养又健康。
“谢谢。”
顾孜妍脸上浮现出一抹“真诚”的笑容,她庆幸她是个影后,不然早就破口大骂了。
“不客气。”
彭昱汝拿起碗筷,自己也开始吃,动作优雅,细嚼慢咽,极为雅观。
顾孜妍发现彭昱汝是真的自律,不仅在个人修养上,而且也体现在生活方面。比如说,吃饭的时候,不会只吃肉,每种的食物都会摄入一些,以保持膳食均衡。可真是个理智巨兽。
莫雅涵若有所思地看着两人互动,打开手机发了一条消息出去。
第4章
“顾老师有比较喜欢吃的菜吗?”
彭昱汝小口地吃着,周围太安静了,她是为了感谢顾孜妍教她演戏,才邀请顾孜妍一起吃饭的,她想,要是顾孜妍太尴尬,那岂不是白费了,于是便主动打开话题。
“我比较重口味,喜欢像川菜湘菜这种辣一点的。当然,甜食也喜欢。”
顾孜妍咽下一口西兰花,如实回答了,她没有想到彭昱汝会找她搭话,她以为彭昱汝是比较古板的,有点像老干部的那种。
“有空我可以做给你吃,我很喜欢烹饪和烘培。”