跑步锻炼脚部力量，负重爬行锻炼手部肌肉，攀爬网游戏锻炼身体灵活性……当然，这些项目，景逸完成得最好，其次是陆御之、季凛、盛夏光。

方泽轩什么都排在最后，一开始还叫两句累和苦，罚得多了也就闭嘴了。

明星私底下都有健身，没有好的身体，保证不了高强度的工作。

第三天白天的训练结束，教官没有再追加训练任务，而是让大家在操场上围成一个圈坐着。

“三天的时光很短暂，不知不觉就要分开了。”教官的语气没那么死板了，微微的不舍感从他的嗓音中透露出来，“做事情讲究劳逸结合，今晚我们不训练，休息休息开心一下。”

“这样，从我开始，每个人都到中间去表演一个节目。”

话音刚落，教官就听到耳机里传来了工作人员的指示。

小a用机械化的声音说：“为了感谢蹲守在直播间里的观众，观看时长排名前六的观众们，可以向教官和五位特训成员提出表演要求。”

直播间里的观众们顿时乐了，看到旁边出现了观看时长排名名字，更是噗嗤一笑。

“怎么办，满时长的观众有3000多个呢。”

“随机抽取吧应该。”

谁让这次直播太精彩了，选得嘉宾也这么妙呢？

工作人员果然随机抽取了6名幸运观众，按照名字出现的前后顺序编号。

第一个观众给教官提出的表演要求是，脱掉上衣，全方位无死角展现肌肉。教官嘴角抽搐，无语照做。

这时候，观众们才发现，在教官的背心下面，竟然隐藏着一些恐怖的疤痕。

“妈呀，这不是子弹造成的伤痕吗？”

“次奥，那个弹痕像是美式□□……”

一些人把弹幕发出来，隐约察觉到什么之后，又返回去把自己的弹幕删除。