“就是锻炼身体。”她简单地解释道。

“为什么要锻炼身体？跟做菜有什么关系？”

“有，并且有很大的关系。现在我给你们示范一下，你们就知道为什么要有这一课了。”说着她按开了面前的灶台，这锅炉也不知道是用什么能量提供的，比太阳能要好用太多了。

灶台上放着一个锅，这锅看着与以前用的没有任何区别，她把锅拿起来掂量了一下，大约一两斤的重量。

锅炉下面有个小柜子，离开一看，里面放满了蔬果，拿出两根辣椒跟肉，切成肉丝。

锅热后将火打开，但是打开火她才发现，这竟然是电磁炉一样的炉灶，没有明火。

在锅炉上摆弄了半天，还好有1578，赶紧给她搜了使用说明。才将火转成了明火。

火苗一下子就窜了上来，锅烧热后倒了油，她抓了把辣椒就放了进去，砰，锅里着了火，又快速地将切好的肉丝撒进去，火已经没有从锅里消失。

她快速地踮起锅，将锅里的食物抛洒到空中又稳稳当当地都接到了锅里，就像是玩杂耍似得，前排的学生全都后退了，生怕火会烧到自己。

她一把将锅盖盖到锅上，火很快就熄灭了，她抬头笑了笑，一边往锅里撒了些盐，然后将菜盛了出来。

将锅拿起来在手中掂动着，她解释道：“这个动作叫掂锅，不同的食物也必须要用不同的锅才行，用平底锅烙饼的时候，也会用到掂锅。但是，如果力气不够，是掂不动这个锅的，我不希望我的学生会因为没有力气而放弃。”